Правильное кормление ребенка в первый год его жизни.

Reading Time: 2 minutes

Правильное кормление ребенка в первый год его жизни.
Однажды мудрец сказал – мы то, чем мы питаемся. И вот уже несколько столетий подряд ведущие специалисты каждый день убеждаются в его правоте. Правильное питание превратилось в настоящий культ 21 века. Мир «болеет» здоровым и правильным питанием. Если позволите такой оксюморон.
Правильное  кормление ребенка в первый год его жизни
Многие прогрессивные мамы стремятся обеспечить им свое чадо с самого рождения. Возникает вопрос – как же нужно кормить самых маленьких, чтобы они становились сильнее, умнее и счастливее?
Правильное  кормление ребенка в первый год его жизни
Первые полгода.
Главным и единственным компонентом питания для новорожденного дитятки является грудное молоко. Это сытный, богатый витаминами продукт, способный обеспечить кроху всеми необходимыми углеводами, белками, жирами и т.д.
Правильное  кормление ребенка в первый год его жизни

Если же, в связи с определенными причинами, женщина не может кормить ребенка грудью, ей нужно обратиться к педиатру. Он назначит крохе специальные молочные смеси. В первые 1-2 месяца жизни малыша его нужно кормить не реже 8-11 раз в сутки. К концу полугода эту норму можно постепенно снизить до 6-8 кормлений за 24 часа. Интервал между приемами пищи обычно составляет от 3 до 4 часов в дневное время, и от 5 до 6 часов ночью.
Правильное  кормление ребенка в первый год его жизни

Обычно, в период кормления грудью, малыша допаивать водой нет нужды. Только с постепенным вводом прикорма такая необходимость появляется.
Правильное  кормление ребенка в первый год его жизни
От шести месяцев до годика.
Ребенок постепенно становиться большим. А значит – ему нужно пробовать новое. Основные блюда, которые рекомендуются крохе – это овощное пюре и различные каши. Сначала их нужно давать понемногу – примерно 1 чайную ложку в день, после чего докармливать грудью. С каждым новым месяцем нужно вносить разнообразие в питание ребенка. Например – добавить в его рацион мясо и фруктовое пюре.
Предостережения.
Грудное молоко и молочные смеси остаются главной едой для каждого чада на протяжении первых 10-12 месяцев от его рождения. К новой еде малыша нужно приучать постепенно.
О правильном выборе бутылочки для кормления малыша читайте в нашей статье «Как правильно выбрать детскую бутылочку»
Так же, продукты, которые вы даете крохе, не должны быть острыми, излишне жирными или твердыми. Наличие кожуры, костей, зернышек, косточек или сахара недопустимо.
Правильное  кормление ребенка в первый год его жизни
В случае если у младенца еще не прорезались зубы, следует ограничиться жидкой и тщательно протертой пищей. Так же, не стоит заставлять детишек есть в удобное для вас время. Они сами создают себе режим питания, сначала хаотический, позже — стабильный. Если же чадо вообще отказывается кушать, нужно обратиться к врачу. Обычно, причиной подобной проблемы является либо болезнь, либо психологический фактор.
Правильное  кормление ребенка в первый год его жизни
Наконец – не стоит приучать кроху к сахару и прочим вредным продуктам. Он с удовольствием будет пить несладкие напитки (чай с ромашкой, шиповником, фенхелем). Так же, его можно поить негазированной минеральной водой или натуральными соками (желательно – от фирмы производителя детского питания).
Правильное  кормление ребенка в первый год его жизни

Добавить комментарий